一個冥想,改變了我所有親密關係的感覺
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《一個冥想,改變了我所有親密關係的感覺》
曾經有問過我我是不是亞斯伯格,因為他覺得我的一些反應跟普通人不一樣,某些地方看起來是超冷靜的。
我沒有診斷過,所以我沒辦法回答。
我還記得中學時期有一晚雨天時,朋友開車載我們幾位朋友,在Old Klang Road上行駛時,突然間他急剎車,因為路上閃過一個人影。車是煞住了,但還是碰到那個人。
朋友大驚,我們趕緊下車,是一個馬來女生撲倒在地。當時晚上,又下雨,我問了她如何,看到她的腳好像流血。看起來她腳上的傷是跌傷,膝蓋摩擦到柏油路的傷,不像是被撞的傷。我們把女生帶上車,載去診所,醫生處理好了,沒有大礙,只是跌傷。最後載她回家,進去她的家跟她的家人交代和道歉。
搞了好幾個小時後,最後我們就去一位朋友附近的家休息。
當中我最記得這位開車的朋友,是很驚恐的,而我則很冷靜的看傷者是撞傷和皮外傷,就盡量處理好所有的事情,事後這位開車的朋友有說我冷靜到好像冷血般。
我也沒有因此自豪,因為我覺得「不是本來就該這樣嗎?」
這個也有可能是我在台上的生涯多年,我對於突發事件的應對能力,也會非常的冷靜。包括當年在香港講課時,我的搭檔李老師突然間嘔吐不止。我在驚訝後,聽到李老師說好像感覺不到自己的腳,我還有辦法跟上課也很驚訝的學生說「你們要拍照的話,就盡快」。大家一笑後,我就馬上下命令說課程暫停,把李老師附到廁所,因為他覺得自己要拉肚子了,負責人也叫了救護車。然後我也繼續講課。
那一次也蠻順暢的,李老師其實是中風,趕得急在黃金時刻處理。
我不確定我有沒有亞斯伯格,但是我的情緒中樞可能先天性的跟普通人不一樣。(搞不好還可能有輕度的Psychopathy)
一個情緒那麼穩定的人,理論上應該是個優勢。但是,也因為這個情緒的超穩定,我在感情生活上是有一些瑕疵的。
我最早留意到這個瑕疵,是當年跟自己初戀情人分手後,我有反思自己的整個體驗,我發現有一樣東西是很有「留白感」的 —— 我抱著我的前任時,我當然享受,但是總覺得好像缺了些甚麼。
之後有嘗試要跟其他女生約會,當然也能夠跟她們擁抱,每一次的擁抱時,我再留意一下自己的感覺,我發現那個好像缺了些甚麼的「留白感」更明顯了。
最後我找不到答案,就從一個心理學派的療法上去自我探索。我當時是做了一個簡單的冥想,冥想中我要想像跟我當年心中的女神溝通。我當年的女神不是范冰冰,而是Nicole Kidman。冥想中見到她是穿古裝的,不是這時代的人。
那過程是要跟自己心中的一個符號溝通,而我這符號在那時候就是Nicole Kidman,但她給我啟示的訊息,就好像浪漫廢話一樣,沒有驚喜。
我問她「為何我抱著自己喜歡的女生時,好像總覺得缺了些甚麼?」
在想像中我是用英語來做對話的,她的回答是「You have to be with me.(你要跟我在一起)」
媽的,這是甚麼級別的廢話啊?
我再問「How?(怎樣)」
她回答得更加短「Just be!」(be是存在的意思)
我就更懊惱了,媽的逼,怎樣 Be啊?
然後冥想中的Nicole Kidman就說「抱著我」。
我就在想像中抱著她,一樣的是沒有感覺的那種抱。起碼我現在好像比較能夠解釋出那個留白感—— 我覺得自己的擁抱,只是有形式,沒有靈魂。
不過,重要的部份是得到這訊息後,我是需要進行一個儀式(註:這裡沒有足夠的時間跟大家釐清,我在《駕馭學》課程會講得很清楚)。
讓我有驚喜的地方是我進行了這個很簡單的儀式後,有一連串看起來很巧合的事情發生了,簡單來說,一星期內與朋友見面時,一個朋友帶來的朋友樣子看起來還真的有點像Nicole Kidman的類型,讓我非常的驚訝。然後她的名字居然跟我做儀式時看到的一個名字完全一樣!
但也不知為何,自此之後再交往的女朋友,我擁抱她們的時候,那種「好像缺了甚麼的留白感」,就沒有了,換來的,是很實在、很投入的感覺。
其實很多直男應該也會有我這種問題,只不過我沒有把這問題掃到地毯下,直男在面對親密關係時,他們不是很會處理相愛到兩人的個人界線那麼接近時所產生的不適應。
我初戀的時候注意到的留白感,就是自己對親密感有點不知所措,不知道要如何處理。
當時幸好懂得用這心理技巧處理,我對日後男女關係裡親密表達,很自然的表達。
你們可能會很好奇,我上面提到的「儀式」到底是甚麼?要拜神嗎?
完全不是。
儀式是你對自己潛意識的一種恭敬心,它是用來紀念潛意識所傳達的訊息,你才能更能接地氣的把這訊息實現在自己現實中的行為上。
所以我的《駕馭學》課程中開宗明義的道出要改變自己的兩個很重要的因素,其中一個就是「儀式」。
要明白如何有效率的駕馭自己和改變自己,可以來我5月尾的《駕馭學》課程。

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正能量不是絕對的好,負能量也不完全地壞,你的大腦是講求 -- 平衡。
年輕的人要知道情緒的優勢,上年紀的人則要借助情緒的力量。
來臨《駕馭學》課程中,將會分享要怎樣操作這些內在能量。
這些內在能量包括你性慾,憤怒,懶,散,是的,你沒看錯,看起來很負面,很沒用的情緒,其實裡面是隱藏著金礦的。然後這些金礦要怎樣跟身體感應結合,這些金礦、身體感應又怎樣和我們的生命結合,都會在課程裡面分享。
技巧掌握練習★★★★★
課堂中會有大量的練習,而練習當中你亦無需透露自己的私隱亦可完成。
解讀潛意識法★★★★☆
潛意識會影響身體,然後透過身體的回饋,再影響潛意識,最了解你的還是你自己。
冥想呼吸調節★★★★☆
改良多種方法,務求做到最方便及容易,而且可以因應不同情況。
改善情緒技巧★★★★★
不同的NLP及催眠情緒治療技巧,你都可以學習得到,亦可以選擇最合適你的方法。
課程內容:
1. 情緒歸元法:將情緒的力量保留,而不被情緒障礙的整合法。
例如,憤怒是令人充滿行動力的情緒,令你不再拖延,立即去做。但憤怒往往都令你回憶之前不快的事件。歸元法就是幫助你不去回憶事件,不被往事困擾,但純粹保持住情緒帶給你的力量。
2. 矛盾情緒整合法:就是將你對立的情緒,或不能同時出現的情緒整合,並連結起來。
比如,有些人的愛情觀是性與愛分離,連結後令你更加投入到感情關係中。
或有些人賺錢到某階段就遇上瓶頸,就可能有某些導金錢的價值觀有矛盾,整合後可以幫助你突破。
我會跟大家分享全方位整合技術,這是我二十年來集大成的整合技術,全套包括「矛盾整合、多重式整合、歸元式整合、偶像整合、整合冥想」
3. 身覺:你的身體與潛意識橋樑。
潛意識及情緒都會影響到身體的感覺,特別是負面情緒的時候,身覺就更加明顯,嚴重亦會引發疾病。
反過來說,就是身體會反映出你的潛意識,所以這樣成為你與潛意識溝通對話的橋樑。
同時,你也可以影響身覺去改變潛意識。先了解身體就是潛意識具體化的延伸,了解《身覺》的存在。掌握身體感覺與內省的正確方法學習感知《身覺》,透過內省找到生活中的啟示。
4. 原生家庭治療法:由源頭開始了解自己,改變自己。
每個人最初的價值觀都是來自原生家庭的父母,當中有些價值觀可能是對立,可能是不切合你現況,甚至對你造成困擾,影響你的愛情乃至工作。
這個方式就是找出影響得你最深的價值觀,並且深入探討。
5. 特殊體位兼呼吸法:課程中會教授你多種呼吸法和啟動身體能量的體位,有很多是經過不斷改良及調整,可以簡單容易做到。
純粹用呼吸法可以令你深度放鬆,幫助你與大腦及潛意識對話,令你更清楚感受到身覺是如何影響你的情緒及身體。
當中的一些技術,能夠讓你暫時性的血壓下降、迅速提神、消除飢餓、增加性慾等。
6. 啟動個人的頓悟巔峰體驗:課程中有多個方法來讓你逐步的進入術語自己的人生巔峰狀態,從體驗小頓悟,伸延到中或大的頓悟,進入心流的化境。最後這個部份,有學員說堪比服用了微量迷幻藥的喜悅,甚至是達到宗教的神秘體驗。
7. 江魔的《駕馭學》課程,是最「神秘、危險、強大」的完全自我駕馭課程。
主持:
Cyrus Tam
香港奸的好人課程統籌及負責人
講師嘉賓:
江健勇老師,號江魔,《毒辣NLP》創辦人,專門鑽研冷門資訊,對宗教話題擅長,神秘學研究也很透徹。改良NLP的技術,影響人於無形
暢銷書《奸的好人系列》作者,著作有《印象洗腦術》、《愛情陰謀論》、《好男人病毒》、《純粹情慾》
時常受媒體訪問,及到香港、台灣、馬來西亞開辦課程
江老師曾在2015年Tedx 演講《從騎劫思考中反思如何思考》
廣東話版《駕馭學 ─ 利用及修練你的情緒力量》
日期:2026年5月30-31日(六/日)
時間:9am - 6pm
地點:尖沙咀(在報名後將會收到詳細地址)
模式:實體課,學員需親身出席
語言: 粵語
入學條件:
1) 能聽懂粵語
2) 對人性心理持開放態度
來上《駕馭學》的朋友,記得以下幾樣事情:
1)要帶筆過來,因為你要寫很多的東西,我們會提供紙給你。
2)要穿寬鬆的衣褲(特別是女生,記得要穿寬鬆的褲子),因為有動作要做。
3)課程中有不少的部份是要跟人練習的,我建議是盡量跟不同的人練習,你可以從中了解更多內心世界的參考角度。(此中不一定要把私隱告訴人)
課程價目
課程原價: HKD $13500
早鳥價優惠:HKD$10500 (只到5月9日或之前)
午鳥價優惠:HKD$11500(只到5月23日或之前)
另外,舊學員優惠:HKD $3500 (5月9日或之前,只限曾上過本課程之學員)
課程費用包課程講義
及Facebook秘密群組補習班,老師網上解答問題
現在就請你立即報名。
報名方法:
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